Stressmanagement
Steigende Anforderungen, weniger Kollegen, mehr Arbeit, Familie, Sport, Gesundheit...
Jedes Jahr wird es schwerer, die Kräfte schwinden, der Akku lädt auch im Urlaub nicht mehr vollständig auf.
Du bist kraftlos? Du bist müde? Das Fokussieren fällt dir schwer?
ENTSPANNUNG
ist das Schlagwort für dich und deine Situation. Doch du weisst nicht, wie du das anstellen sollst? Siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht?
Ich gebe dir den Raum,
den Raum für Entspannung.
Mit Hilfe der VNS-Messung stellen wir im ersten Schritt fest, wie dein Sympathikus, der Stressnerv, und dein Parasympathikus, der Entspannungsnerv, zusammen arbeiten.
Darauf aufbauend
entwickeln wir gemeinsam eine für dich UMSETZBARE, an deine persönliche Lebenssituation angepasste Routine.
Du bekommst deinen Raum für Entspannung, zum Aufladen deines Akkus. Denn du bist es wert! Für Dich!
Erstgespräch
Du darfst an dich denken, an deine Gesundheit. Dazu gehört vor allem mentale Gesundheit.
Zögere nicht, vereinbare ein Erstgespräch mit mir. Ohne Verpflichtung, zum Kennenlernen, zum Verstehen. Dieses erfolgt online per Videosprechstunde über einen zertifizierten Anbieter.
Danach entscheiden wir beide, wie unser gemeinsamer Weg aussehen kann. Ich freue mich auf dich!
Wichtige Informationen
Es handelt sich um ein ärztlich durchgeführtes Coaching. Das Erstgespräch dient neben dem Kennenlernen auch dazu, mögliche Erkrankungen auszuschließen.
Ein Coaching ist NICHT auf Diagnosen ausgerichtet, es handelt sich um eine präventive Maßnahme und ersetzt keine Psychotherapie!
Kosteninformation
Unser erstes Gespräch wird über deine gesetzliche Krankenkasse abgerechnet. Als Privatpatient erhältst du eine Rechnung nach Gebührenordnung für Ärzte, die du bei deiner privaten Krankenversicherung zur Kostenerstattung einreichen kannst.
Für die Folgetermine fallen voraussichtlich Kosten in dem folgenden Rahmen an:
VNS-Messung (15min) plus 30min Coaching ca. 149€
je 30min Coaching ca. 45€
Da sich die Behandlung in jedem Einzelfall individuell nach deinen Bedürfnissen und dem medizinischen Sinn bestimmt, können die Kosten nicht im Voraus festgelegt werden. Sie werden den oben genannten Rahmen aber nicht wesentlich übersteigen.
Die Dauer der einzelnen Einheiten kann je nach Bedarf zwischen 30 und 60min variieren und wird VOR der Einheit entsprechend der medizinischen Notwendigkeit und aufgrund einer individuellen Absprache mit dir festgelegt.
Die Abrechnung erfolgt gemäß Gebührenordnung für Ärzte.
Bitte beachte, dass die Kosten seitens der gesetzlichen Krankenversicherung nicht übernommen werden. Die private Krankenversicherung orientiert sich zunehmend an den gesetzlichen Krankenversicherungen, so dass auch hier Kosten ggf. nur teilweise oder gar nicht übernommen werden. Vor dem ersten Coaching erhältst du eine schriftliche Honorarvereinbarung über die möglichen Kosten. Die Rechnungsstellung erfolgt in Absprache mit dir nach jeder Einheit oder gebündelt nach spätestens drei Einheiten.